Fysioterapeutti Mikko Laitinen


-

Palveluiden toteutus kotonasi, ulkona tai vuokratiloissa. Käytössäni on muun muassa Movement Center -salit Helsingissä.

Focus valmennus on tarkoitettu sinulle, joka koet olevasi stressaantunut tai yksinkertaisesti koet, että aikasi ei riitä harjoittelulle. Valmennuksen avulla opit huomaamaan, kuinka arvojesi määrittäminen auttaa sinua tekemään elämässäsi tietoisia, parempia valintoja ja tätä kautta käyttämään aikasi tehokkaammin.

Oman kamppailulajitaustan myötä tulleet useat loukkaantumiset ja ylikunto ovat tuoneet käsitystä kehon äärirajoille viemisestä. Fysioterapiaopintojeni myötä olen saanut lisää käsitystä näiden asioiden syistä ja tätä kautta niiden ennaltaehkäisemisestä. Haluan auttaa sinua omalla osaamisellani harjoittelemaan fiksummin, ilman vastoinkäymisiä.

Jos haluat opetella, kuinka olla läsnä arkielämässäsi, suoriutua paremmin työssäsi, hallita arjen stressiä ja ylipäätään elämään hieman laadukkaampaa elämää, ota yhteyttä ja tehdään yhdessä sinun elämästäsi laadukkaampaa ja nautinnollisempaa.

Lisätiedot liikuntatoimijasta

Sähköpostit
focusprfrmance@gmail.com
Puhelin
+358453506444